Le
Caratteristiche del Metodo di Pratica dell'Aikido
Tada Hiroshi Direttore didattico Aikikai d'Italia, 9° Dan e allievo del fondatore O'Sensei
Sebastiano Longo Responsabile di Dojo Aikikai, 4° Dan
Il metodo di pratica dell'Aikido si basa principalmente su di un
particolare metodo di attacco, venutosi a sviluppare dai "kata", che viene praticato
attraverso movimenti che seguono un ritmo potente e dinamico.
In base a questo metodo di attacco, si prevede che il partner con cui
si pratica "riceva" il movimento con il proprio corpo (ukemi) affinché la forza centrifuga
possa agire.
La cosa più importante in questo tipo di pratica è che si venga a
creare una totale assimilazione (unione) con il partner, piuttosto che
proiettarlo o immobilizzarlo. Dal punto vista tecnico, ciò implica che occorre
trattare con cortesia ed attenzione le braccia ed il corpo del partner, come se
fossero la propria spada o la propria lancia (similmente a ciò che rappresenta
il pennello per un pittore o un calligrafo oppure il proprio strumento per un
musicista).
Grazie a questo metodo di pratica, che a prima vista si discosta dai
metodi delle altre forme di budo, è
possibile sviluppare un tipo di allenamento di base che permette di affinare il
principio dell' animo che non si confronta, concetto fondamentale nel budo giapponese, e di effettuare il
controllo dei sensi. Se contemporaneamente abbinato allo studio pratico dei
sistemi di respirazione orientali, questo metodo di pratica diviene un metodo
molto avanzato di pratica del fluire del ki che, armonizzando il
movimento al flusso dei sensi ottenuto mediante gli esercizi di respirazione, diviene
così ciò che viene chiamato "zen in movimento".
L'Aikido non è semplicemente un modo per capire "come effettuare
delle tecniche" ma è piuttosto un particolare metodo di pratica che
permette di tradurre in realtà il principio secondo cui se ci si muove in
uno stato di "mushin"
(non-mente) le tecniche nascono in modo spontaneo, e si trasformano
all'infinito che un tempo costituiva il fine ideale ricercato dalla maggior
parte degli specialisti di arti marziali (bujyutsuka).TADA Hiroshi
http://www.asahi-net.or.jp/~yp7h-td/metodoit.htm
