Principi (prima parte)
AI (Armonia, Amore) KI (Energia, Vitalità) DO (Via, Percorso)
Chi pratica l'Aikido, in modo armonioso utilizza la propria vitalità per percorrere una via evolutiva per tendere alla piena umanità.
- Incontro di due persone che intendono fare un percorso, insieme in modo paritario, stimolandosi vicendevolmente, in modo sincero per evolversi e raggiungere insieme la piena umanità;
- Praticato in modo spontaneo e senza forzature, secondo le proprie possibilità e nel rispetto dei propri ed altrui limiti;
- Passare dal praticare Aikido a diventare Aikido ... dal conformarsi all'Aikido a uniformarsi all'Aikido;
- Durante l'esecuzione di una tecnica non bisogna fissare un punto (presa, colpo o arma) ma avere una visione d'insieme, l'altro, Uke, deve cadere all'interno della nostra visuale;
- Aiki ( il gesto vitale in armonia) parte dal tanden (punto poco sotto l'ombelico) e viene prima della tecnica. La tecnica o movimento si "innesta" sull'Armonia del Ki, da qui scaturisce il Waza (movimento di unione dell'armonia della vitalità), senza questo otterremo sono Jitsu (un gesto meccanico);
Sebastiano Longo
(continua)
