L'Aikido per:
- Conoscere e liberare la tua vera essenza
- Gestire al meglio le tue energie
- Migliorare decisamente il tuo stato di salute
- Espandere le tue percezioni usando meglio i tuoi sensi
- Sciogliere le tue paure, i tuoi blocchi emotivi: "le tue catene"
- Trasformare le tue debolezze in punti di forza