Corsi individuali di Stretching rigenerante
Come accrescere la conoscenza del proprio corpo stimolando la vitalità e il benessere attraverso il movimentoSviluppare la consapevolezza del proprio corpo e il controllo delle emozioni, ristabilendo l’integrazione mente - corpo
Affinare la capacità di ascolto del proprio corpo, capire ed individuare le diverse emozioni elaborate sia a livello fisico che mentale
La meta finale è aumentare l’autostima e migliorare le capacità relazionali con chi ci sta accanto
Per appuntamenti tel 3402366689
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