Osservando alcune foto, del recente stage di Aikido che si è svolto ad Acireale, ho notato lo sguardo mentre praticavamo armi, e una parola giapponese ha iniziato a risuonare nella mia mente:
Metsuke (目付)
Metsuke, parola poco traducibile può significare più o meno: esprimere con gli occhi uno stato mentale.
Essere mentalmente concentrati nel momento presente, avere la consapevolezza del qui e ora mentre si esegue un movimento (waza) con mente e corpo coordinati
